儿童多发性抽动症是一种常见的运动障碍,估计有15%的儿童会在某个阶段出现这种问题。临床上称为“抽动障碍”,好发于儿童和青少年,男性较多。主要表现:一个或多个部位的肌肉不自主的、重复的、快速的运动和发声抽动,并伴有注意力不集中、多动、强迫性思维等行为症状。当孩子患有抽动症时,除了配合医生的治疗,还可以调整饮食。
抽动症儿童的饮食
1.选择健脑补脑的食物。
经常食用动物的大脑和骨髓可以提高记忆力。多吃坚果,如腰果、核桃、杏仁、花生等。,可以强身健脑。此外,鱼中含有许多有益于智力开发的物质,清蒸后食用,对营养成分破坏很小,有开发智力的作用。这是一种非常常见的抽动秽语综合征的护理方法。当患者出现抽动秽语综合征症状时,应及时治疗抽动秽语综合征。
2.多吃能缓解焦虑和紧张的食物。
草莓、柠檬等。能使人精力充沛,提高接受信息的能力;每天吃半个洋葱,可以消除紧张和焦虑;红枣、莲子、银耳、牛奶、香蕉可以缓解压力。
3.多吃能改善睡眠的食物。
枣、葡萄等。研究发现,葡萄中含有助眠元素褪黑激素,由大脑中的松果体分泌,可以帮助调节睡眠周期,治疗失眠。吃这些东西对抽动症患者大有好处。
4.多吃含钙量高的食物。
多吃含钙量高的食物是多发性抽动症患儿需要注意的问题。血清钙低时,肌肉和神经兴奋性会增强,儿童会出现手脚抽搐。此外,还会出现夜间磨牙、易被电击等症状。生活中要多吃含钙丰富的食物,如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等。,并补充鱼肝油。