儿童抽动症是日常日子当中十多见的一种症状，并且有许多的孩子已经呈现了儿童抽动症的症状，孩子的身体状况会受到儿童抽动症的严重危害，咱们需要去知道儿童抽动症的防备办法才行，让咱们往下来看看儿童抽动症的防备办法有哪些。

抽动症的防备办法哪些比较有效?

(1)适龄结婚，切勿早婚、早孕，也勿过于晚婚、晚孕，防止婴儿先天不足;有计划地优生优育。

(2)要发起婚前检查，防止近亲结婚;挑选爱人时要留意对方是否有癫痫病、精力分裂症等精力疾患。

(3)孕妈妈应留意陶冶性情，保持心情愉快，精力安宁，谨避寒暑，防备疾病，慎用药物，禁用烟酒，防止中毒、外伤及物理因素的影响。

(4)为了防止产伤、削减脑损伤的时机，应自然安产，因为临床中发现抽动症患儿中剖腹产者所占比例较高。

(5)尽量防止孩子玩含铅的漆制玩具，特别不能将这类玩具含在口中。

(6)发明温馨调和的日子环境，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙。

(7)留意合理养分，使孩子养成杰出的饮食习惯，不偏食、不挑食;保证充足的睡眠时刻。

如何协助抽动症患儿放松

自我暗示”松弛训练法。即利用指导性的短语，自我暗示、自我指令，来消除严重恐惧的心理，增强意志力气，保持镇定平衡的心理状况。例如患者心中存在这种暗示想法：“这种感觉尽管不好，但不用害怕，我能够改动它的”;“这些不舒服是暂时的，我会自己战胜的”。指导性短语由患者和家长洽谈规划制定，要易懂好记，不要千篇一律生搬硬套。同时，这些暗示句子要短小精悍，流畅顺口，具有鼓舞和自我指令、自我冷静的作用。通过训练，当孩子遇到严重恐惧的情景时，想念这些句子能敏捷平静下来。

综合了以上的内容，相信咱们对于儿童抽动症的病因有了一些了解了，儿童抽动症对于咱们的孩子来说影响是十分严重的，朋友们要多留意孩子的一举一动，如果在日子当中孩子呈现了抽动症的症状，那么就要及时的进行相关的医治。