多动症包括多动冲动、注意力缺陷和混合型三种类型。因为大多数多动症儿童在听、说、读、写、推理计算、注意力等方面都存在一定的缺陷,包括阅读理解、书写计算障碍。这时,家长不仅要耐心教育,还要严格要求,不能歧视、责骂、殴打,这样才能促进孩子的提高。
多动症的心理治疗
1.放松训练。这种方法是近年来治疗儿童多动症的新尝试,效果很好。因为多动症儿童的身体部位长期处于紧张状态,如果他们的肌肉能够放松,多动症的现象就会得到改善。一般放松方法可以在相关医生的指导下进行放松训练和生物反馈法。训练时间要集中,从早到晚,除了孩子吃饭休息,其余时间都要按计划进行。在放松训练中,孩子每小时放松15分钟,一达到放松要求就给予物质奖励。剩下的45分钟可以用来安排孩子感兴趣的游戏,但游戏必须在放松时间结束。
2.自控训练。这种训练的主要任务是通过一些简单固定的自我命令,让孩子学会控制自己的行为。比如给孩子一个简单的问题回答,要求孩子完成以下四个动作后再回答:停止——停止其他活动,保持安静;看——看题目;听-听请求,然后回答。这种方法也可以用来控制孩子的一些冲动行为。比如带孩子过马路,你需要完成停车、看、听等一系列动作后再过马路。因为在训练中,动作指令来自孩子的内心,动作一旦形成,孩子的自制力就能大大提高。在自控训练中,要注意训练顺序。任务要从简单到复杂,任务完成时间要从短到长,自主指挥要从少到多。
3.鼓励法则。鼓励通常基于精神或语言刺激。鼓励宝宝自愿积极地尝试或重复这些好的行为和习惯。比如他听父母的话,做了什么事情,会及时表扬他,增加他的行为。但这种方法单独使用往往效果不佳,要和其他方法一起使用,而且要经常使用。
4.奖励规则。除了鼓励,当宝宝有良好的规律行为时,也应该得到适当的奖励。这样可以让宝宝产生愉快的心理感受,促进他进一步形成良好的习惯。奖励方式也可以是很好的,多种多样的。例如,一个婴儿喜欢汽车。告诉他,他每做好一次,你可以得1分,会减1分。当你总共得到5分的时候,你就可以给他买车了。随着车的增多,宝宝本身也会有成就感,这些良性的感觉会促进他们的自控力。
5.支持治疗。单用这种治疗效果并不明显,主要是配合其他治疗,帮助孩子摆脱因学习困难而产生的挫折和自尊缺失后的抑郁情绪。在实施的过程中,家长和老师要鼓励孩子,帮助孩子树立信心。一旦他们的情况有所改善,他们就会给予奖励。
6.回归法则。所谓淡化法,就是忽略宝宝的行为。不要太在意,让它自然消退。你应该选择合适的时间,和其他方法一起使用。比如宝宝发脾气或者眉毛的时候,父母骂或者骂他,会让他越来越强。这个时候,不理他的态度只是轻描淡写,这样他的不当行为就会平息。
温馨提示:由于ADHD患儿大多伴有不同程度的异常心理行为,心理治疗在ADHD的治疗中起着非常重要的作用,尤其是在药物治疗的过程中,心理行为训练往往能取得较好的效果。这是治疗多动症的方法之一。